산후조리 미역국 출산후 얼마나 먹어야 하나요?

 

 

안녕 잇님들!

영이에요

저희 언니가 저희집에서 출산후

산후조리 하면서 미역국을

거의 일주일 내내 먹더라구요

저도 마트에서 산모용 미역을 사와서

몇일째 먹으니 좀 질리기두하구;

오늘은 소고기를 사와서

미역국을 함께 끓였네요!

 

다음주는 홍합을 넣고

끓여볼까..?ㅋㅋㅋ

여자몸에 미역이 가장 좋다는 음식~~

미역국 칼슘 칼륨이 많아서

뼈를 튼튼하게하고 피를 맑게 해준다고 하네요!

 

 

 

 

소고기 미역국

너무 맛있음.

소고기를 잘 사와야함

냠냠 !

 

 

 

 

얼큰하면서 달달한

미역국

끓일때는 이걸 또 먹어야 하나

하는데 배고프면 두그릇 뚝딱 하네요 !

 

 

 

 

미역만 이렇게 건져서

때로는 초장에 찍어 먹기두 하구요 ^^

 

 

 

 

미역만 먹으면 좋다니

미역으로 만들수 있는 음식 재료 뭐가 있을까요?? ㅎㅎ

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